Opa pessoal, sei que a altura acaba se tratando como algo de importância quase que primária para um goleiro. Estou auxiliando um jovem do bairro, nascido em 2014, está com um estatura que na minha opinião está bem ok, 1,61m, o peso dele preocupa um pouco pela magreza, mas estou tentando auxiliar ele com dicas e opções saudáveis de alimentação. Acham que é cultivar a pequena semente da esperança do jovem ? Alguma opinião ou possível expectativa com a possível futura altura dele? Desde já obrigado.
Acho que com 11 anos é uma ótima estatura. O guri tende a espichar um tanto a mais nos próximos anos. Esse reforço que você está fazendo sobre a alimentação é importante, mais pra frente vai precisar adicionar um treino de hipertrofia pra aguentar melhor as quedas recorrentes das defesas sem sentir tanto impacto. Acho que vale o investimento no pia
Sou goleiro, com a mesma idade. Tenho 1.65 e tenho um físico acima do peso, não chegando a ser obeso.