Parceiro não tenho nenhuma sugestão, mas queria te dizer que eu estou numa situação tão parecida atualmente no trabalho que me deu um pânico por um momento de pensar que poderia ser alguém que eu conheço hahahaha.
Mas forças!! A gente consegue fazer o ambiente de trabalho não ser insuportável de novo
É foda, mas a gente vai conseguir, é só uma fase, nada dura pra sempre, e mesmo quando as coisas não mudam quando a gente quer, tudo isso é passageiro e não tem importância alguma no grande esquemas da coisa.
A vida é importante demais pra ficar chateado por coisa tão miúda. Vamos lembrar disso!
Parceiro não tenho nenhuma sugestão, mas queria te dizer que eu estou numa situação tão parecida atualmente no trabalho que me deu um pânico por um momento de pensar que poderia ser alguém que eu conheço hahahaha. Mas forças!! A gente consegue fazer o ambiente de trabalho não ser insuportável de novo
É foda, mas a gente vai conseguir, é só uma fase, nada dura pra sempre, e mesmo quando as coisas não mudam quando a gente quer, tudo isso é passageiro e não tem importância alguma no grande esquemas da coisa.
A vida é importante demais pra ficar chateado por coisa tão miúda. Vamos lembrar disso!
Infelizmente não dá para ignorar o ambiente na qual estamos inseridos, uma hora ou outra eles vão nos afetar de algum modo.
Talvez essa situação só mude com você trocando de emprego, mas às vezes nem isso funciona, em toda a empresa terá o puxa saco e a sua turma.
Se puder busque ajuda psicológica para não ficar absorvendo demais as coisas do trabalho, e focar mais no seu trabalho em si.