Tenho 23 anos, estava em um relacionamento de quase 6 anos que acabou recentemente.
Eu ainda não estou conseguindo lidar bem com isso, o término veio numa porrada só, e eu estava prestes a pedir ela em casamento.
Fomos de melhores amigos a namorados, e isso tem um peso gigante pra mim, por que ela foi a melhor amizade que tive até hoje, diversas vezes, ela foi a única pessoa a estar do meu lado quando precisava.
Eu to em busca de algum conselho de vocês, que provavelmente tem mais experiência que eu, sobre como lidar com isso e não me culpar tanto por ter acabado.
Não acabou por traição, por desrespeito, por agressão, eu me culpo por não ter sido um homem responsável comigo e com ela.
Obrigado quem leu até aqui!
Boa noite, meu caro.
Antes de tudo, sinto muito pelo fim do seu relacionamento. Quando é um ponto final definitivo, dói mesmo. Permita-se sentir esse sofrimento. Não tente pular essa etapa ou fingir que está tudo bem. Sentir faz parte do processo. Você tem 23 anos e viveu um relacionamento de 6 anos. Agora existe espaço para você se desenvolver, conhecer pessoas, sair sozinho, dedicar tempo a outras coisas e, principalmente, a si mesmo.
O mais importante é entender que um término é como um luto. Não porque a pessoa morreu, mas porque o “lugar” que ela ocupava na sua vida deixou de existir. E às vezes isso dói ainda mais, porque a mente insiste em imaginar como a pessoa está sem você, como as coisas poderiam ter sido diferentes. Viva esse momento sem se culpar. Sem ficar preso ao que você fez ou deixou de fazer achando que isso mudaria o desfecho. Seja gentil consigo mesmo. Com o tempo, a dor diminui, e você vai perceber que ainda há muita vida pela frente.
Sinto muito pelo seu término, amigo. Antes de tudo, se permite sofrer mesmo. Chora o que tem que chorar relembrando os momentos bons, isso é importante pra você lidar com o luto (porque é uma perda de toda forma).
O que você não pode fazer é deixar esse ser seu único sentimento daqui pra frente. Não sei como é seu círculo social, mas marca um rolê com seus amigos, sai pra jantar com sua família no final de semana, joga alguma coisa no celular, estuda algo novo, entra pra academia... tem muita coisa pra você distrair a mente.
Certamente, o tempo cura tudo. Vai doer pra caralho ainda. Mas até lá, se dá teu próprio tempo e não fica fuçando as redes dela pq isso vai te machucar. Se você fizer isso vai ver o que não quer ver. Lembra também que ninguém mostra tristeza em rede social. Boa sorte!
Primeiramente, não volte, é dificil, mas se terminou, é pq tinha q terminar, voltar só atrasará o sofrimento que virá no futuro. Segundo, foque em si, academia, estudos, viagens, conhecer gente nova, enfim, não fique no quarto igual um bobo pensando na outra pessoa. Não tenha medo de conhecer gente nova e transar, no começo a gente se sente enferrujado pra voltar ao mercado, mas eh normal kkk