Pros outros é bizarro quando eu digo "Não tenho redes sociais, estou a 4 anos sem" teve maluco dizendo que uma pessoa que não tem redes sociais é esquisito, potencial criminoso, que possívelmente tenho traços de um psicopata, depressivo etc... Pior ainda é se eu tento provar meu ponto que acho plausível.
Já vi relatos de algumas pessoas pelo Reddit de terem apagado as redes sociais, se conectado mais com o mundo real e até melhorado a autoestima.
Eu sou um exemplo claro disso, não usava como forma de renda então pra mim era inútil, mesmo que você diga que não se afeta com oque você vê, subconscientemente afeta em níveis grandes e pequenos e você só percebe depois de ficar sem.
Existe sim as poucas pessoas que são lowprofile, que tem só a familia, que entram de vez em quando, ou que usam para outras finalidades.
Mas o fato é que poucas pessoas são assim e muitas acabam passando horas procastinando mexendo dia após dia e sem uma finalidade especifica, vendo noticias ruins, vendo softporn, fuxicando indiretamente ou até descaradamente a vida dos outros, vendo fakenews, vidas irreais etc...
A e sim o Reddit é uma rede social, mas você sabe que é diferente, o Reddit direto eu uso pra me informar mais a fundo sobre qualquer nicho que eu goste, até pq tem sub pra tudo e você molda da forma que você quiser, e o principal em 99% dos posts são sobre algum assunto e não sobre alguém.
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tenho rede social e já ouvi coisa parecida só porque minha foto é parcialmente sombreada, por algum motivo, uma pessoa 'normal' usa fotos sempre sorridentes e iluminadas, como se um psicopata ou um sociopata fossem incapazes de manipular essa estética tão óbvia das redes sociais
Sou igual, não uso Instagram ou Facebook a muitos anos simplesmente por não gostar mesmo. Na minha opinião é muito melhor ocupar aquele tempo gasto no insta com um hobby de verdade, nem que seja algo como assistir um filme ou jogar videogame.
Eu fui desses que fizeram um post sobre parar de usar redes sociais. Fiquei mais de um mês e resolvi instalar dnv, resumindo voltei a me viciar em vídeos curtos e ficar fuçando conteúdos de "influencers" que tem privacy, vou fazer novamente um detox de redes e ver se dessa vez fico mais tempo.
É só usar um app que bloqueia o reels. Vc não tem autocontrole. E no próprio Instagram colocar filtro para não sugerir conteúdos com certas palavras, aí seleciona as palavras que não vai aparecer conteúdo adulto para vc. Pare de seguir perfis de mulher seminua e siga conteúdo educativo e de coisas úteis.
Qual é o nome??
Stayfree e App off timer. Uso esses dois.
Obrigado vou testar ❤️
Editei. É timer
Obrigado, talvez eu consiga usar Instagram assim
Irmã* . Sou mulher
Perdão
Por coincidência hoje iniciei um período de 45 dias sem redes sociais. Meu grande problema são os vídeos curtos.
O estopim foi o tempo de tela médio da última semana... Assustador ter passado em média 7 HORAS com o celular, sabe-se lá as coisas que já perdi fazendo isso.
sempre odiei vídeo que começa sem vc dar play, desde que o Instagram e etc começaram com essa palhaçada uns anos atrás
se tivesse como mudar isso no reddit eu ia adorar
Infelizmente até o YouTube bem o seu formato de vídeos curtos. Isso se espalhou por toda a internet, basicamente. O Spotify tem um explorar???
pros videos vc arruma algo pra fazer. joga um sudoku, lê algum livro, sla
Eu costumava ler bastante, mas essa carga de dopamina é realmente terrível. Pretendo voltar com esses hábitos
fico feliz de ver mais pessoas percebendo isso. eu fiz esse movimento de deletar redes sociais bem recentemente. na verdade só tirei o Insta, o resto eu já não usava. pra não ser hipócrita.... digo que uso o reddit.
eu to tentando convencer meus amigos, principalmente os mais novos, de todo mal que essa porra faz pra cabeça deles, e a maioria não acredita porque ta entretido o bastante. se é divertido então ta tudo certo né? daqui alguns anos eu imagino eles com a vitalidade sugada por essas redes, essas atividades nonsense, por estarem trocando o tempo que poderiam se dedicar a hobbies, ou mais simples ainda, a ouvir e processar os próprios pensamentos e o mundo complexo ao nosso redor.
Eu lembro que acordava pra ir trabalhar e ficava 1 hora no celular vendo vídeo curto no instagram, fazia tudo na pressa depois e a mesma coisa quando ia dormir, se era pra dormir 10 eu dormia 11 e assim era pra tudo, vídeo curto lasca com a mente do cidadão.
Eu só uso o reddit pra falar bosta e o Instagram empresa pro meu trampo, faço anúncios no meta e agr vou criar conteúdo no tico tico tbm. Se alguém pergunta meu @ pra me marcar, digo q não tenho e se marcam meu perfil profissional em algo pessoal, tiro a marcação. Só entro cerca de 2h por dia pra interagir com o público, atualizar post etc.
Já levei fora pq a mina pediu meu Instagram, falei q não tinha conta pessoal, dps ela achou o meu profissional e disse q eu menti. Enfim, quer falar cmg manda msg de texto no WhatsApp, áudio passou de 20seg tbm é lost e se quiser saber oq eu tô fazendo pergunta kkkkkk bateria do meu celular dura 2 dias tranquilamente.
E eu adquiri mais habilidade social justamente depois que exclui tudo e participando de eventos, indo pra qualquer lugar conversar com as pessoas, tem gente que se conhece pelo insta kkkkkk parece até um pré requisito, quantas vezes não levei fora de mulher que a vida dela é rede social e se você não tem tu é um esquisitão.
Meu sonho aí.
Eu trabalho com redes, não tenho essa opção, mas acho louvável
Minha meta pra 2026 é reduzir meu tempo de tela e ficar beeeem offline. Fui uma adolescente tímida, com pais ausentes emocionalmente e que nunca buscaram me entender/conhecer. Resultado: acabei usando a internet/redes sociais como um respiro dos meus problemas em casa. Começou no Orkut, foi pro Tumblr, Facebook, Twitter etc fiz amigos pelo Brasil todo e até alguns fora! Já conheci vários deles e mantenho contato com alguns a vários anos… mas é foda ver que essas redes já não são sociais a muito tempo. A experiência que eu tive em 2011 já não é a mesma em 2025, raramente vemos posts dos nossos amigos, a maioria é conteúdo pago e rage bait… tudo isso serve como uma vitrine para mostrarmos o temos e o que não somos, fora o doomscrolling absurdo que só faz a gente perder tempo.
Queria me desprender real e hoje vejo que usar essas redes me faz mais mal do que bem. Ano passado fiquei uns 6 meses sem instagram e não senti falta nenhuma… mas depois que voltei foi só ladeira abaixo. Então sim OP, você tá mais do que certo! Espero que mais pessoas estejam pensando em largar esse vício que já virou epidemia global.
AH e digo mais! Parece que o brasileiro tem uma relação MUITO MAIS PARASSOCIAL com as redes, é só ver que somos o país com maior número de influencers no mundo. Fora alguns comportamentos nas redes que já passam demais dos limites…
Testa tirar de vez! Eu também sofri da mesma coisa, tímido demais pra falar com as pessoas, meus pais são bem secos no estilo antigo, então fui pelo mesmo caminho desde os 10 anos com meu primeiro computador.
Depois que larguei de vez eu fiquei leve leve, substitui com hobbies e trabalho, resultado foi que minha vida só melhorou, não me preocupo mais em postar oq eu ando fazendo, não me preocupo oque vão achar da minha nova foto de perfil, não tenho mais ego inflado, não me sinto melhor nem pior em relação a ninguém.
Quem é psicopata é quem usa rede social
Não uso há 3 anos, galera acha que não tenho porque meu marido é abusivo e não me deixa ter, a verdade é que nós dois não gostamos de rede social kkkk.
eu queria mto não ter redes sociais, mas praticamente todas as minhas opções de carreira precisam de comunicação 😭😭😭😭
Eu nao tenho por pura preguiça. Nao entendo como a galera consegue gerenciar tanto perfil. Eu ja nao aguento somente com o WhatsApp imagina em mais de uma kkkkkkkkk
Infelizmente seria obrigada a fazer um Instagram apenas profissional.
No meu caso não tinha e passei por isso, mas ninguém nunca chegou a falar algo, só olhavam estranho para mim quando eu dizia não ter e uma amiga quis criar um para mim, mas eu não quis.
Agora eu estou com Instagram, perfil simples, poucos seguidores, menos de 5 fotos, entro apenas uma vez a cada dois dias para vê notícias da minha cidade e região, vagas de emprego e se terá algum evento na minha cidade ou região, página de viagens em grupo.
Também salvo alguns posts de saúde, psicólogas, psiquiatras, receitas. Assim o agoritmo entende o tipo de conteúdo que gosto. Percebi que não preciso seguir todos, só de salvar o post o algoritmo já manda mais coisas assim.
Quando aparece algum posto que não gosto já coloco restrição para não recomendar.
Ou seja, sigo apenas páginas de coisas realmente acho interessantes e que podem impulsionar minha vida fora da tela. Também uso um app que bloqueia o reels e limita meu tempo de uso. No dia que entro fico no máximo 40 minutos.
As pessoas que tenho adicionadas não converso lá, já dei meu whatsapp. Então já sabem que lá é só pra vê foto que postei.
Tudo na vida é equilíbrio e no meu caso estou conseguindo manter e está sendo útil usar o Instagram no meu caso.
E está sendo bom ter, pois como saio pouco e sou muito solitária, lá consigo seguir páginas de eventos e já estou planejado algumas coisas para 2026, juntando uma grana. Isso tem me motivado e dado sentido na minha vida. Saber que mesmo sozinha posso viajar com segurança, que tem outras pessoas fazendo o mesmo e não é tão difícil.
Uma conta antiga que eu tinha costumava seguir pessoas de longe e recomendações de longe. Mas nessa nova, eu aprendi que para minha realidade seguir apenas páginas da minha região, assim como pobre eu consigo ir evoluindo aos poucos.
Percebi que não posso querer sair do meu interior e já ir para fora do Brasil. Mas tenho que aos poucos e construindo minha confiança, uma viagem para a cidade vizinha não é algo ruim, já é um começo. Então ter Instagram no meu caso tem me ajudado nisso, a vê sentido na vida mesmo sendo pobre. Sigo página de viagens e eventos da minha região e vejo ali uma esperança de ter uma vida boa como quero.
Então mesmo solitária vejo esperança de fazer amizades e não voltar a ficar deprimida, pois esse ano de 2025 eu tinha perdido a esperança na vida... É muito complicado.
Concordo muito que as redes sociais podem ser horríveis e realmente são, mas eu estou tentando transformar o limão em limonada e por enquanto está dando certo, mas se em algum momento eu vê que perdi o controle e cair no vício eu vou excluir. Já fiquei vários anos sem, não vou morrer por isso.
Tomei gatilho da palavra "psicopata" de tanta merda que falavam sobre mim na escola. Aparentemente a minha experiência não foi única kkkkkkkk
Não tenho redes sociais a mais de 10 anos
Só não redit as vezes para tentar captar clientes para minha empresa e as vezes ler alto aleatório
Eu não uso redes sociais há quase dez anos e normalmente eu escuto: "Nossa, é a melhor coisa que você faz. Queria não ser viciado nessa merda pra apagar também."
Provavelmente seus círculos de amizade só tem otário.
sinto muito em te decepcionar, mas o reddit é uma rede social
Você nem leu kkkkk olha o final pfv
Eu só uso Reddit e Whatsapp. Aqui no Reddit mesmo já me falaram que isso é redflag kkkkkkk
Eu cresci durante a ascensão das redes sociais, então isso nunca foi nativo pra mim. Acho que pra quem é mais novo, é estranho ver alguém sem Instagram ou TikTok
Redflag do que? kkkkkk
Eu sei que antigamente o reddit era muito um esteriotipo de pessoa, agora tem de todo tipo aqui
Não tenho instagtam tbm, falam que sou psicopata, casado, serial killer, foragido kkk
Acho triste como um punhado de empresas trilionarias conseguiu fazer uma nação inteira ficar dependente dos serviços e ainda por cima criar desconfiança em quem decide resistir
Um tempo desses disseram que eu não amo minha namorada porque não posto foto com ela, mas a última foto que postei em rede social foi em 2018. A sociedade tá doente
Depois que parei de ficar viciado em vídeos curtos, comecei a ler mais e me sentir bem menos cansado. Uso o navegador brave, que consegue inibir os anúncios no youtube, e de remover o yt shorts, já não tenho mais instagram, e o ttk uso só para responder meus amigos, e já vazo (uso o ttk no computador
E vc fez esse post de uma pedra né
Parece que você não leu tudo, ou nem leu kkkkkk