Hei Leute,
seit einigen Wochen traniniere ich nun in einem Gym welches MMA, BJJ, Kickboxen, MMA usw. anbietet. Bisher macht mir das auch richtig viel Spaß. Ich bin 38 und übergewichtig. Geht mir also eher um abzunehmen und fit zu werden.
Ich gehe regelmäßig zum Pratzentraining und Kickboxen. Soweit so gut. Natürlich bin ich noch absoluter Anfänger und die Kombis fallen mir noch schwer aber ich boxe mich sprichwörtlich durch.
Meine Frage ist eher ob es sinnvoll bzw. normal ist alles durch learning by doing zu erlernen. Also mir hat der Trainer nie gezeigt wie man richtig schlägt, es gibt kaum Techniktraining. Ab und zu korrigiert mich der Trainer bzw. mein Trainingspartner.
Sollte man nicht erstmal bis zum "erbrechen" die Basics beigebracht bekommen?
Ich rede demnächst natürlich auch Mal mit dem Trainer aber wollte hier mal Meinungen hören.
-Man möchte neue Leute nicht gleich vergraulen durch übermäßige Technisierung -Man möchte nicht unnötig Energie in Leute stecken die möglicherweise eh schnell wieder aufhören -Die Leute erstmal ankommen lassen, Spaß entwickeln, nicht überfordern (kombis etc)
Irgendwie so. Denke da gibt's verschiedene mögliche Gründe für, die zutreffenden wird er dir hoffentlich selbst nennen können. Grundsätzlich sollte aber schon der Zeitpunkt kommen wo das Thema mehr in den Fokus gerät.✌️
Tatsächlich ist das bei uns im Verein so gelebte Praxis. Die Erfahrung zeigt, dass die allermeisten durch reines abschauen vom Trainer und fühlen beim Machen, recht saubere Techniken hinbekommen. Bei Kicks funktioniert das mMn etwas besser als bei Schlägen. Dennoch MUSS ein gewisses Mindestmaß an draufschauen und korrigieren sein. Sonst schleifen sich falsche Bewegungen ein die man nur schwer korrigiert bekommt. Deshalb empfehle ich dir @OP mal in anderen Vereinen Probetrainings zu machen und zu schauen, ob deren Training dir vielleicht mehr zusagt.
Ich stecke erst Arbeit in Leute die die ersten 2 Monate hinter sich gebracht haben. Die allermeisten hören in der Zeit eh wieder auf 😅
Verständlich, dennoch könnte da ein Hauch selbsterfüllende Prophezeiung drin stecken.
Ja absolut, wenn man Anfänger mehr umsorgt, dann bleiben mehr da. Aber ich nehme das gerne in Kauf, da ich nur als Hobby unterrichte und davon nicht leben muss. Da ist mir Qualität der Teilnehmer wichtiger, als Quantität 😁
Klingt nicht gut, gerade bei Anfängern korrigiert Trainer eigentlich ständig, außer du bist ein Naturtalent
Kein Naturtalent 😂
Grundsätzlich gibt es 2 Ansätze, entweder viel Technik erklären oder viel Technik entdecken lassen. Und wenn du sagst, dass dein Primärziel abnehmen ist, dann lässt dich der coach vermutlich erstmal machen, da Technik für dein Ziel null wichtig ist. Stell dir einfach das gegenteilige extrem vor, er würde deine Pratzenarbeit alle paar Sekunden unterbrechen um dir zu sagen was besser geht. Du kämst dir richtig dumm vor und du würdest nicht in Schweiß geraten.