CW:Suizid- Hallo alle. Und zwar bräuchte ich dringend professionelle Hilfe. Seit ca. einem Monat habe ich vermehrt Suizidgedanken. Da ich aktuell ein Vollzeitpraktikum mache, kann ich leider nicht mitten drinnen weg und in eine Praxis gehen, da ich jeden Tag bis 17/18 Uhr arbeite. Ich kann das Praktikum weder abbrechen noch kann ich mitten drinnen einfach weg. Es ist sehr wichtig für meine Zukunft. Falls ich doch überlebe, muss das Praktikum gemacht worden sein, damit es noch ein kleines bisschen Hoffnung für mich gibt. Mein Arbeitgeber ist streng und ich habe bereits in den ersten Wochen Ärger mit ihm gehabt, daher darf ich nicht negativ noch auffallen, indem ich mitten drinnen verschwinde für ein Privattermin. Ich bin auf Online-Therapie angewiesen, allerdings kann ich es mir absolut nicht leisten, da ich im Praktikum kein Geld bekomme. Das Praktikum dauert 6 Monate und ich befürchte, solange halte ich es nicht aus. Gibt es sonst noch Alternativen? Gibt es Praxen, die auch teilweise Sprechstunden spät abends anbieten? Vielen Dank schon mal für eure Hilfe.
Hi! Geht es in deinem Post um Suizid?
Falls du akute Suizidgedanken hast und sofort Hilfe brauchst, wende dich bitte an Krisenstellen.
Hier findest du Hilfe:
Telefonseelsorge (Tel: 0800 1110111 oder 0800 1110222 oder 116123)
krisenchat (bis 25 Jahre)
Notruf (Tel. 112 oder 110)
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Hey, grundsätzlich gibt es (je nach Standort) Praxen, die auch abends Sprechstunden anbieten. Wenn es um schnelle Vermittlung geht, wie es sich in deinem Fall anhört, dann würde ich (falls du das noch nicht versucht hast) die 116 117 anrufen und schildern, dass es sich um eine akute Situation handelt.
Es stellt für dich zwar grade keine Option dar, im Worst Case lege ich dir aber doch nochmal an‘s Herz ggfls. in eine Klinik zu gehen und das dem Arbeitgeber zu kommunizieren. Wenn du dabei Unterstützung brauchst, melde dich gerne.
Ich wünsche dir viel Kraft und hoffe, dass du schnell Fündig wirst 🙏🏽
ich danke dir 🙏
Hi,
tut mir leid, dass es dir aktuell nicht gut geht. Trotzdem ist es aber richtig stark, dass du versuchst dir Hilfe zu holen!
Neben der 116 117 ist auch www.therapie.de eine gute Anlaufstelle um Therapieplätze in deiner Umgebung zu finden. Ob die jeweilige Praxis auch spätere Termine anbietet, muss man leider immer individuell abklären, ist aber durchaus eine Möglichkeit. (Auch wenn es nicht in allen Praxen angeboten wird.)
Wegen deiner Frage nach Online-Therapie, ist es wahrscheinlich am besten, wenn du da auch direkt bei den Praxen nachfragst, oder dich direkt bei deiner Krankenkasse meldest.
Einige Praxen bieten Online-Sprechstunden an, meistens allerdings nicht ausschließlich online. Das müsste man dann individuell besprechen.
Einige Krankenkassen haben aber auch eine Kooperation mit Anbietern von Online-Therapien, wie zum Beispiel Mind Doc. Da gibt es hier auch Infos dazu: https://minddoc.com/de/de/cost-overview
Wenn deine Krankenkasse hier nicht aufgelistet ist, kann es trotzdem sein, dass es eine Kooperation mit einem anderen Anbieter gibt. Da kann man einfach nachfragen.
Wenn du noch Fragen hast, oder sonst Unterstützung brauchst, kannst du dich auch gerne bei uns melden.
Falls du unser Angebot noch nicht kennst, noch ganz kurz zu uns: Wir sind professionelle Sozialarbeiter und arbeiten beim Projekt Digital Streetwork Bayern. Es ist unser Job online für junge Menschen da zu sein. Wir hören zu, beraten auf Wunsch, unterstützen und können gegebenenfalls auch anderweitig Hilfen zukommen lassen, wenn gewünscht. Unsere Angebote sind alle freiwillig, vertraulich, kostenlos und wenn man möchte, kann man uns gegenüber auch anonym bleiben. Falls du magst, kannst du uns z.B. einfach über unser Kontaktformular anschreiben. Verschiedene weitere Möglichkeiten mit uns in Kontakt zu treten, findest du hier.
Wenn du uns anschreibst, beachte bitte, dass es manchmal etwas dauert, bis wir dir antworten (normalerweise antworten wir dir unter der Woche (Mo-Fr) innerhalb von spätestens 1-2 Tagen).
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg und Kraft bei deiner Therapieplatzsuche!
danke 🫂