Eu passo por isso. Não me sinto bem exatamente com o meu corpo, mas não consigo me ver tão gorda assim. Mas as pessoas (inconvenientes) estão sempre me dizendo o quanto eu engordei, além das numerações das roupas me assustarem porque eu estou usando números que jamais imaginei (também sempre pego um menor achando que me serve). Teve uma época que eu emagreci e quando olhei para fotos do peso que eu estou hoje, vi que estava realmente muito gorda. Acho que como a gente se vê no espelho todos os dias, acaba que não notamos a diferença, a progressão de peso. Então na nossa mente estamos muito semelhante ao que já fomos um dia. Mas se você se sente bem com o que vê no espelho e não está prejudicando sua saúde, então não tem porque mudar.
Acho que o "padrão" saudável seria uma combinação de: seus exames estão ok+ vc consegue comprar roupas sem grande esforço. Se vc se sentir bem dentro desses 2 critérios não vejo nada de errado.
Eu perdi bastante peso e ainda nao tenho muita noção em que tamanho de roupa eu entro pq era sempre GG+, e agora até algumas roupas P me servem. Se fosse levar em conta só números e imc, eu ainda deveria perder uns 6kg mas segunda minha médica, os exames estão ok e seria difícil manter esses últimos 6kg perdidos visto minha constituição física, então tá tudo certo.
É bem bacana você trazer esse tipo de discussão por aqui!
Por um lado, temos a parte das redes sociais que permitiram vermos corpos reais! Eu sigo modelos plus sizes, moças lindíssimas, gostosas, com curvas.
E fico pensando: ai, como eu queria ter tido esse tipo de referência na pré adolescência...
Por outro, não podemos deixar a questão da saúde de lado. Não vou trazer a "romantização da obesidade" aqui, porque isso simplesmente não existe. Não existe ninguém falando "seja gordo, é legal!". O que existe são pessoas falando "está tudo bem ter um corpo assim e assado, você pode se sentir bonito, você pode existir". Acontece que é importante a gente alinhar isso com os exames médicos.
Tem estudos bem recentes que mostram que a distribuição de gordura corporal importa muito. A gordura acumulada nas ancas e quadris, por exemplo, traz menos risco a saúde do que a gordura abdominal, que aumenta o risco de acúmulo de gordura visceral - aquela super preocupante.
Então mais do que a sua imagem, você tem que se preocupar com os dados dos seus exames. Faça um check up. Veja se na sua família há histórico de diabetes, hipertensão e outras doenças que podem estar a espreita.
Eu sou a favor da pessoa ficar como se sente bem. Se vc fez exame e está saudavel... Eu mesma tenho sobrepeso leve e um bucho que me incomoda, então vou perder, gosto da barriga mais seca. Ms se vc gosta de ser como esta, continue
Eu sou assim…. Inclusive eu engravidei e fiquei surpresa quando as pessoas sabiam que eu estava grávida. Na minha cabeça eu tava igual a antes 😂
Ao mesmo tempo que eu me olho no espelho e estou contente com o que vejo, quando tiro foto e vejo a realidade, ou se tento comprar roupas, aí fico pra baixo.
Esse ano vou tentar emagrecer pq o sobrepeso está prejudicando minha saúde..
Eu comentei sobre isso no post da menina que queria conversar sobre o aumento de peso do namorado, antes de você fazer esse post.
É basicamente isso mesmo. Não sei o porquê, mas gordo, em regra, não se enxerga muito. Tem consciência de que está acima do peso, sabe do tamanho das roupas que aumentam, do peso na balança, mas acha que o efeito estético “não é para tanto”.
Não sei se isso pode ser um antagonismo à uma dismorfia corporal.
Mas saiba que, sim, todos estão percebendo a situação e até comentam de forma desagradável. Provavelmente, você está gorda. Acredite nas suas roupas.
Se isso é um impulso para você querer mudar de forma saudável, essa perspectiva é individual e intransferível.
Amiga, você tem feito acompanhamento médico? Acredito q isso é bem mais importante.
Você pode estar acima do peso ou você pode estar simplesmente se comparando com mulheres padrão de hoje em dia q vemos na internet.
Acompanhamento é o mais importante, você (aparentemente) tem uma relação boa com sua imagem
Eu passo por isso. Não me sinto bem exatamente com o meu corpo, mas não consigo me ver tão gorda assim. Mas as pessoas (inconvenientes) estão sempre me dizendo o quanto eu engordei, além das numerações das roupas me assustarem porque eu estou usando números que jamais imaginei (também sempre pego um menor achando que me serve). Teve uma época que eu emagreci e quando olhei para fotos do peso que eu estou hoje, vi que estava realmente muito gorda. Acho que como a gente se vê no espelho todos os dias, acaba que não notamos a diferença, a progressão de peso. Então na nossa mente estamos muito semelhante ao que já fomos um dia. Mas se você se sente bem com o que vê no espelho e não está prejudicando sua saúde, então não tem porque mudar.
Acho que o "padrão" saudável seria uma combinação de: seus exames estão ok+ vc consegue comprar roupas sem grande esforço. Se vc se sentir bem dentro desses 2 critérios não vejo nada de errado.
Eu perdi bastante peso e ainda nao tenho muita noção em que tamanho de roupa eu entro pq era sempre GG+, e agora até algumas roupas P me servem. Se fosse levar em conta só números e imc, eu ainda deveria perder uns 6kg mas segunda minha médica, os exames estão ok e seria difícil manter esses últimos 6kg perdidos visto minha constituição física, então tá tudo certo.
É bem bacana você trazer esse tipo de discussão por aqui!
Por um lado, temos a parte das redes sociais que permitiram vermos corpos reais! Eu sigo modelos plus sizes, moças lindíssimas, gostosas, com curvas.
E fico pensando: ai, como eu queria ter tido esse tipo de referência na pré adolescência...
Por outro, não podemos deixar a questão da saúde de lado. Não vou trazer a "romantização da obesidade" aqui, porque isso simplesmente não existe. Não existe ninguém falando "seja gordo, é legal!". O que existe são pessoas falando "está tudo bem ter um corpo assim e assado, você pode se sentir bonito, você pode existir". Acontece que é importante a gente alinhar isso com os exames médicos.
Tem estudos bem recentes que mostram que a distribuição de gordura corporal importa muito. A gordura acumulada nas ancas e quadris, por exemplo, traz menos risco a saúde do que a gordura abdominal, que aumenta o risco de acúmulo de gordura visceral - aquela super preocupante.
Então mais do que a sua imagem, você tem que se preocupar com os dados dos seus exames. Faça um check up. Veja se na sua família há histórico de diabetes, hipertensão e outras doenças que podem estar a espreita.
Eu tô igual, mas não é nem pq tô gorda, tô com 57kg e tenho 155 cm. Eu me sinto linda pelada, mas tem roupas que parecem estranhas, fico pançudinha.
Eu sou a favor da pessoa ficar como se sente bem. Se vc fez exame e está saudavel... Eu mesma tenho sobrepeso leve e um bucho que me incomoda, então vou perder, gosto da barriga mais seca. Ms se vc gosta de ser como esta, continue
Eu sou assim…. Inclusive eu engravidei e fiquei surpresa quando as pessoas sabiam que eu estava grávida. Na minha cabeça eu tava igual a antes 😂
Ao mesmo tempo que eu me olho no espelho e estou contente com o que vejo, quando tiro foto e vejo a realidade, ou se tento comprar roupas, aí fico pra baixo.
Esse ano vou tentar emagrecer pq o sobrepeso está prejudicando minha saúde..
Você está com algum problema de saúde por conta de estar gorda? Se sim, é melhor perder peso. Se não, próxima pergunta:
Quando se olha no espelho, se sente bem? Se sente bonita?
Se sim, não tem porque emagrecer.
Eu comentei sobre isso no post da menina que queria conversar sobre o aumento de peso do namorado, antes de você fazer esse post.
É basicamente isso mesmo. Não sei o porquê, mas gordo, em regra, não se enxerga muito. Tem consciência de que está acima do peso, sabe do tamanho das roupas que aumentam, do peso na balança, mas acha que o efeito estético “não é para tanto”.
Não sei se isso pode ser um antagonismo à uma dismorfia corporal.
Mas saiba que, sim, todos estão percebendo a situação e até comentam de forma desagradável. Provavelmente, você está gorda. Acredite nas suas roupas.
Se isso é um impulso para você querer mudar de forma saudável, essa perspectiva é individual e intransferível.